Arc Raise小石川｜マンツーマンでの施術｜リハビリテーション

リハビリテーション

リハビリテーションからの
お知らせ

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リハビリテーションからのお知らせ一覧

「もっと良くなりたい」
「いつまでも自分の脚で
生きていきたい」
諦めない想いを
サポートしたい

専門的なアプローチで身体の改善をサポート

Arc Raise小石川は理学療法士が運営するリハビリテーションの専門施設です。
整形外科疾患、脳血管疾患、神経系疾患を中心にリハビリテーションを継続したい、もっと頑張りたい、身体の悩みを解決したいという方を保険の制約のない自費リハビリテーションにてサポート致します。


変形性関節症や肩関節疾患、脳血管疾患後遺症、パーキンソン病などによる歩行・動作障害など様々な原因で身体に痛みがある、歩行に制限がある、生活に支障がある方の「もっとよくなりたい」の想いに寄り添い、そして、より楽しく、活き活きとこれからの人生を歩んでいけるように、継続性のあるリハビリテーションの提供を目指しています。

保険でのリハビリが終わったときが、一番良い状態ではありません。続ければ、もっと良くなれます。病院で働いていると、患者様からも「やっとよくなってきた頃なのに終わってしまうなんて…」という声があります。私たち理学療法士も同じ想いです。Arc Raise小石川ではそんな方々に諦めないでリハビリを続けて、「必ずもっと良くする」という想いで日々励んでいます。そして、良くなった後も継続的に運動のサポートができるようにヨガやピラティス、トレーニングマシンもご用意しています。

人生100年時代と言われる現代において、健康寿命をより長くすることが最重要課題となっています。「いつまでも自分の脚で生きていきたい」と、そう思ったときこそ始めてみましょう。10年、20年、30年後に一人でも多くの方が笑顔で過ごせるように私たちは自分たちの磨いた技術と経験を生かして皆様に貢献していきたいと思っています。

リハビリテーション

お電話はこちらから　

TEL

03-5684-7733

こんな悩みは
ございませんか？

病院でのリハビリが終わったらどうしたらいいんだろう？
まだまだリハビリを続けたいのに…
退院したははいいけど、こんなに動けないなんて生活にならない…

  • 変形性膝関節症、
  • 脊椎変性疾患などの整形外科疾患、
  • 脳梗塞、
  • 脳出血、
  • パーキンソン病などの中枢性疾患、
  • 内科・外科などの病気にともなう筋力・体力低下、
  • 産前産後の骨盤・腰痛、
  • スポーツ障害

Arc Raise小石川なら理学療法士とマンツーマンでリハビリを継続できる！
トレーニングマシンも理学療法士が指導するのでどこよりも安心して通える！

肩こりや腰痛で仕事に集中できない…
姿勢が悪い気がするけど、なにをしたらいいかわからない…
ちょっとした家事が辛くなってきた…
旅行や趣味を楽しみたいけど、身体がついていくか不安…
このまま年をとっていくと将来歩けなくなるんじゃないか…

  • 慢性的な肩こりや腰痛、
  • 猫背・巻肩・反り腰などの不良姿勢、
  • 足腰が弱ってきた、
  • 怪我をしてからスポーツが楽しめない‥

Arc Raise小石川なら施術とトレーニングが同時にできる。
怪我の知識も豊富な理学療法士だからなんでも相談できる。
自分にあったセルフケア方法を教えてくれる。

Arc Raise小石川では、病気や疾患に対するリハビリテーションと自分の目標に向かって頑張りたい方へそれぞの悩みに合った施術をマンツーマンでのオーダーメイドプログラムで提供致します。「より良くなりたい」と希望するすべての方に、自費リハビリテーションだからこそできる納得のいく施術を提供致します。


対象

  • 頚椎症、
  • 変形性膝関節症、
  • 変形性股関節症、
  • 変形性腰椎症、
  • 腰部脊柱管狭窄症、
  • 椎間板ヘルニア、
  • 肩関節腱板損傷、
  • 骨折後、
  • 整形外科での手術後など

各診断内容に合わせて、徒手療法・運動療法を組み合わせて施術していきます。 整形外科で診断される軟骨のすり減りや関節の変形だけが痛みの原因ではありません。そもそも軟骨がすり減ったり、関節が変形するのは、身体の使い方に癖があるからです。その癖は、関節が硬い、筋肉の柔軟性低下、筋力の弱いところがある、猫背や反り腰など様々な要因から起こり、長い時間をかけて関節や筋肉に負担を蓄積させていきます。その結果、軟骨がすり減る、関節が変形する、急激な痛みが生じるという現象が起こります。軟骨がすり減っている、関節が変形している、背骨が曲がっていても諦めないでください。当施設では、原因をしっかりと見極め痛みの改善を行います。また、関節の可動域の拡大、必要な筋力の強化、姿勢・動作の改善を行うことで、痛みの再発予防と身体を長持ちさせる取り組みを行っています。１年後、５年後、10年先を見据えた施術を行います。


対象

  • 脳梗塞、
  • 脳出血の後遺症、
  • 脊髄損傷後遺症、
  • パーキンソン病、
  • 神経筋疾患など

それぞれの臨床所見や目標に応じてリハビリテーションプログラムを組んでいきます。起居動作や起立動作などの基本動作、座位・立位での姿勢やバランス、そして歩行や応用動作に対して動作分析を行い、動作の改善を目指していきます。脳卒中やパーキンソン病などの疾患において、自主トレーニングではなかなか積極的なリハビリテーションを行うことが難しい方も多くいらっしゃいます。マンツーマンだからこそ、より効率的かつ実践的に運動パフォーマンスの向上を図っていきます。


対象

  • 肩こり、
  • 腰痛、デスクワーク腰痛、
  • 猫背、
  • 反り腰など

現代人は痛みの原因になる生活習慣を沢山抱えています。その原因は長時間のデスクワーク、在宅ワークによる運動不足、スマホの使用、電車を待っている間の立ち姿勢など、私たちの日常の当たり前の時間の中にあります。その当たり前が続くと、常に同じ場所の筋肉が固まっていき、痛みの原因となります。痛みを感じる前は、「筋肉のコリかな」程度でそこまで気にならない方が多いです。それが、毎日の積み重ねで少しずつ負担は蓄積していき、急激に痛みが発生することがあります。そして、痛みからさらに関節や筋肉は硬くなり、痛みを避けるために悪い姿勢、身体にとって非効率な動作をすることで痛みが悪化していきます。
これらは、身体の悩みのある方に共通した痛みや不調のサイクルです。Arc　Raise小石川ではこれらの痛みや不調のサイクルを断ち切り、問題の分析と特定、施術を通した痛みの除去、再発予防のためのセルフケアの提案、運動・トレーニング指導を実施します。


対象

  • 妊娠中の腰痛、
  • 出産後の腰痛・骨盤周囲痛

妊娠・出産は女性にとって非常に大事なライフイベントです。ですが、腰痛・骨盤痛が生じることも多く、女性を悩ませます。産前・産後の腰痛は大きく分けると3つの要因から生じていると考えています。

1.

妊娠・出産に伴う姿勢の変化

2.

妊娠・出産に伴うホルモンの影響で、骨盤周囲の靭帯や筋肉が緩むことによる腰・骨盤の安定性低下

3.

妊娠・出産に伴い増加する精神的ストレス

産前、産後の腰痛は多くの要因が重なった結果として生じています。
妊娠中や出産後は痛み止めなどを使うことも難しくなっています。当施設では、産前から産後までの身体のサポートをさせて頂きます。


対象

  • 入院や病気後に歩いたり日常生活を送るのが辛く感じる方、
  • 歩行にふらつきを感じる、外出が億劫になっている方など

理学療法士が身体のケアをしながら、一緒に筋力強化や運動を行います。歩行や階段昇降、日常生活の動作が楽に安全に行えるようにしていきます。一人で自力で運動するのは大変ですが、私たちがサポートしますので、一緒に楽しく動けるように取り組んでいきましょう。また、当施設はトレーニングマシンも併設していますので、トレーニングマシンと併用してより効果を引き上げていきます。

リハビリテーション

Arc Raise小石川が選ばれる理由

医療提携施設であり、常時、医療連携を図りながら安全かつ的確な技術を提供。
状態によっては提携医療機関への紹介も行います。また提携医療機関からの情報提供も可能のため、
医学的所見を把握した上で対応することができ、他の施設にはない医療連携モデルを実現。


1.

症状や期間に制限なく、リハビリテーションを希望されるすべての方が対象

2.

元々は大学病院や総合病院、整形外科クリニックで長年勤務していたスタッフが在籍。
急性期～回復期・維持期において幅広い疾患のリハビリテーションに従事。

3.

理学療法士だからできる施術とトレーニング・運動指導の組み合わせ
身体の痛みや関節可動域の改善と動作分析による必要な筋肉の特定・トレーニング・運動方法の
ご提案を行い、痛みの再発予防や疾患の予防を行い、身体のトータルケアが可能

4.

理学療法士の資格に加え、それぞれのスタッフが鍼灸師、アスレティックトレーナー、ピラティスやヨガインストラクターの資格を保持し、医学的視点に＋αの視点で多角的なアプローチを実現

リハビリテーション

リハビリテーションの内容

リハビリテーションの内容

個別対応による施術と運動指導

Arc Raise小石川では、整形外科疾患や脳血管疾患などの症状に対応したマンツーマンのリハビリテーションの提供を致します。また、それらの診断がついていない方でも、身体の痛みや悩みに対して丁寧にカウンセリング・評価を行いながら解剖学的・運動学的視点から原因を追究し、改善を目指していきます。


また、当店の特徴である理学療法に＋αの視点で一人一人にあった施術や運動方法を提供できます。
一人の担当で解決するのではなく、スタッフ全員でより良い方法をご提案させて頂きます
徒手療法では改善に時間のかかる痛みに対して、鍼灸治療を組み合わせることでより早く痛みの除去を行っていきます。また、オーダーメイドのインソールを作成をすることで足底からより良い歩行へ導きます。身体の痛みや制限が改善してきたら、ヨガやピラティス、パーソナルトレーニング、トレーニングマシンを活用しながら個人に合った運動を継続していくことができます。セルフケア方法のご提案も行い、自宅でも継続できるようにサポートしていきます。

理学療法を用いた
ピラティスとヨガ

当施設では、理学療法と医学的観点を融合させたアプローチで、ピラティスやヨガなどの運動を楽しく効果的に行います。これらの運動は、身体のバランスと柔軟性を向上させるだけでなく、精神的なリラクゼーションにも効果的です。国家資格を持つ理学療法士が、ピラティス専用機械を用いた運動療法を実施し、個々の身体の状態やニーズに合わせたプログラムを提供することで、健康的な生活への第一歩をサポートします。

また、当施設の筋膜&ピラティス&リハビリテーションコースでは超音波（エコー）を用いて、正確な位置、的確な強さで筋膜リリースを行うことにより、頑固なコリ、痛みや痺れの緩和を図ります。

ピラティスは呼吸やインナーマッスルを使いながら、無理をせず効果的に行える運動方法で、筋力や柔軟性の向上、姿勢改善、肩こり・腰痛の改善、ダイエット、自律神経の調整に効果があります。ピラティスマシンを使うことで、負荷を調整したり、運動を誘導・補助することが可能です。このため、ご高齢の方や運動に自信のない方、ピラティス初心者の方も安心して実施することができます。

理学療法を用いたピラティスとヨガ
鍼灸治療による姿勢と動作の改善

鍼灸治療による
姿勢と動作の改善

Arc Raise小石川の鍼灸治療は、姿勢や動作の改善に焦点を当てています。筋膜の繋がりを理解し、どこに行っても改善しなかった難治性の痛みの解決を目指します。また、美容面ではリフトアップなど美しい身体の維持にも貢献します。当施設の専門家が、一人ひとりの身体状態に合わせた最適な治療を行います。

また、鍼灸治療に興味はあるけれど、「鍼ってどんなもんだろう？」「痛みはあるのかな？」「本当に効果があるの？」といった疑問や不安をお持ちの方に最適な「初回限定・鍼灸20分」の特別コースをご用意しています。短時間での体験を通して、鍼灸の感触や効果を実際に体感していただけます。初めての方でも安心してお試しいただけるよう、丁寧な説明とケアを心がけています。

インソールによる
歩行と姿勢の改善

当施設では、一人ひとりの身体に合ったインソールをその場で作成し、姿勢と歩行の改善をサポートします。インソールは、足のアーチを適切にサポートし、身体全体のバランスを整えることで、痛みの軽減や歩行の安定性の向上に貢献します。これにより、長時間の立ち仕事や日常生活での快適さが向上し、身体全体の健康維持に繋がります。

インソール作成は、できるだけ身体にあったものをご提供したいと考えております。できれば、はじめはリハビリテーションを受けてからご相談いただけると、身体の調整を行い、足りない部分をさらにインソールを作成することで、より身体にとって最適なものに仕上がっていきます。

インソールによる歩行と姿勢の改善

料金

料金

1回料金

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都度メニュー 料金 時間 内容
リハビリテーション
※当施設初回施術時のみ各10分延長 		10,000円 50分 オーダーメイドでのリハビリテーションで整形外科疾患、脳血管疾患後遺症、神経系疾患などに対し、徒手療法・運動療法を実施しながら機能改善、動作改善を図っていきます。変形性関節症や脊椎疾患、産前産後の骨盤痛、病気により筋力・体力低下した方、脳梗塞後に麻痺が残っている方など保険でのリハビリが終了した方も。
15,000円 80分
メディカルコンディショニング
※当施設初回施術時のみ各10分延長 		10,000円 50分 デスクワーク腰痛や首・肩こり、日ごろの運動不足などによる身体の不調や痛みのある方、リフレッシュしたい方に向けたメニューです。姿勢評価や姿勢改善のための運動やストレッチなど行います。どなたでもお気軽にご相談ください。
15,000円 80分
パーソナルトレーニング＆コンディショニング 14,000円 60分 デスクワーク腰痛や首・肩こり、日ごろの運動不足などによる身体の不調や痛みのある方、リフレッシュしたい方に向けたメニューです。姿勢評価や姿勢改善のための運動やストレッチなど行います。どなたでもお気軽にご相談ください。
20,000円 120分
筋膜＆ピラティス＆リハビリテーション 14,000円 60分 マシンピラティスを中心に行いたい方はこれ!!　また、エコーで痛みの原因部位を特定しながら筋膜リリースを行い、ピラティスで運動をサポートします。ご高齢の方、運動が苦手な方、ピラティス初心者の方こそ是非オススメ致します。
17,000円 80分
インソール作成（両側） 33,000円 40～90分 理学療法士による足部・身体機能の評価、歩行分析を基にオーダーメイドのインソール（靴の中敷）を作成します。インソールを入れた靴で歩くことで、正しい体重の支え方、必要な筋肉が活性化され履いていることでリハビリになります。
自律神経特化型整体 16,500円 60分 頭痛、めまい、不眠、身体の冷え、むくみなどの身体の不調に対して施術します。気になる症状がある方はご相談ください。
8,250円 30分
初回限定・鍼灸 5,000円 20分 理学療法士と鍼灸師の二つの資格を持ったセラピストが施術します。東洋医学と西洋医学の視点をかけ合わせながら、超音波エコー下で癒着部位を確認しながら的確に鍼治療を行います。難治性の疼痛や痺れなども対応可能です。
鍼灸整体 16,500円 40分
24,750円 60分
【木曜日限定メニュー】初回限定・らく鍼 3,000円 20分 鍼灸師とATの資格を持ったセラピストが施術します。鍼治療を中心とした全身ケアメニューです。＂らく＂して健康な身体を手に入れましょう！
【木曜日限定メニュー】らく鍼 12,000円 40分
リフトアップ（美容鍼） 25,000円 100分 腕から上半身・顔にかけてアプローチする小顔・美顔治療
指名料 500円 1回 3回目以降の電話予約の際に発生。施術後の当日予約調整時はなし。

※美容鍼（リフトアップコース）の施術の効果は、最終日より2週間の持続が見込めます。効果は個人によって差があります。

回数チケット

定期的にコンディショニング・リハビリを受けたい方…ライトコース、スタンダードコース、バリューコースがお勧め。

病院の退院後や、自立・目標に向かって頑張りたい方…ブロンズコース、シルバーコース、ゴールドコースがお勧め。

ピラティスを集中して受けたい方…筋膜&ピラティスのコースがお勧め。

スクロールしてご確認いただけます。

回数制コース 料金 時間 回数 有効期限 内容
リハビリライトコース 75,000円 50分 8回 10ヶ月 定期的にコンディショニング・リハビリを受けたい方向け
リハビリスタンダードコース 145,000円 16回
リハビリバリューコース 210,000円 24回
リハビリブロンズコース 225,000円 80分 16回 10ヶ月 病院の退院後や、自立・目標に向かって頑張りたい方向け。
運動療法充実コース
リハビリシルバーコース 330,000円 24回
リハビリゴールドコース 480,000円 36回
筋膜＆ピラティス・エントリーコース 52,800円 60分 4回 6ヶ月 ピラティスを集中して受けたい方向け
筋膜＆ピラティス・スタンダードコース 97,600円 8回
筋膜＆ピラティス・アドバンスコース 64,000円 80分 4回
筋膜＆ピラティス・プレミアムコース 120,000円 8回
自律神経特化型整体30分4回コース 29,800円 30分 4回 6ヶ月 頭痛、めまい、不眠などの身体の不調に対するアプローチ
自律神経特化型整体60分4回コース 58,000円 60分 4回
鍼灸40分３回コース 48,015円 40分 3回 6ヶ月 身体の痛みや不調をしっかりとケアしたい方向け
鍼灸整体40分５回コース 78,375円 5回
鍼灸整体40分１０回コース 148,500円 10回
鍼灸整体60分３回コース 70,537円 60分 3回
鍼灸整体60分5回コース 111,375円 5回
鍼灸整体60分10回コース 210,375円 10回
らく鍼40分4回コース 43,200円 40分 4回 定期的なケアで身体を整えたい方向け
Anniversary （リフトアップ3回） 94,050円 80分 3回 6ヶ月 人生において大事な記念写真前、大事な方とのデート前など
Wedding（リフトアップ5回） 148,500円 5回 人生で大事な結婚式を迎えるための準備のため
Diamond（リフトアップ10回） 280,500円 10回 常に美しくいたい方向け

※回数チケットは各コースご用意しています。
※各種チケットの有効期限は、最終使用時より6ヶ月以内です。
※集中的にリハビリテーションを行いたい方は回数チケットをお勧めします。リハビリスケジュールも優先的に計画を立てやすくなっています。
※特に80分コースは病院から退院後に集中的にリハビリテーションを実施し、より早期に自立・社会復帰したい方にお勧めします。

予約について